Людям нравится испытывать яркие эмоции и контролировать их проявление. Но иногда чувства используются для того, чтобы вымотать вас и нарушить. Как с этим бороться, — говорит Марта Кетро. 
Попробуйте жаловаться знакомым, что вам трудно в обществе какого-то человека, и кто-то обязательно кивнет: я понимаю, тянет энергию! Расхожая фраза о вампирах, означает, что некоторые собственные специальные секретными техниками,позволяющими «подзаряжаться» от других людей. Но обычно для этого не нужны особые колдунства и пассов руками, достаточно ловко манипулировать эмоциями — ваши и его.
Самый простой способ измотать собеседника, создает напряжение. В принципе, достаточно неловкий стул,раздражает свет, накуренного помещения, неуютного столом в кафе и шума вокруг, чтобы вам стало тяжело.Ряд мелких физический дискомфорт приведет к головной боли и раздражения, но если эта встреча для вас почему-либо важно, вы станете терпеть и «вампир» — чувствовать свою власть. Как обычно,с его стороны это абсолютно бессмысленное действие, из-за любви к чистым искусством. Так он наслаждается своей силой, часто неосознанно. Помогает одно — не терпеть. Достаточно громко, чтобы объявить, дискомфорте, пересесть, или предложить перейти на другое устройство. На открытый конфликт по такому случаю с вами, маловероятно, что пойти, и, кроме того,есть большая вероятность, что здесь нет ничего личного, «злодей» просто туповат и не знает о том, как вам плохо.
Так же эффективно действует темп речи. Слишком громко, слишком тихо или быстро. Либо у вас начинает звенеть в ушах, либо придется вслушиваться и снова процедить. В таких случаях, а просто оставить попытки взаимодействия, чуть отодвинуться и развлечения. Не бойтесь выглядеть невежей, он первый начал.
Многие прекрасно умеют выжимать эмоции с помощью одних лишь интонаций. Тоном опытного рассказчика, вам начинают рассказывать какую-то историю, повышая и снижая голоса, так что мхатовские паузы и богато, пользоваться выражениями лица.
Вы завороженно, как кролик,вы станете смотреть сюжет и всего в нескольких минут через двадцать поняли, что вы слушаете монолог о вчерашней поездки в магазин, или пойти на шашлыки, где ничего на самом деле не произошло: на вас вывалили кучу незнакомых имен, перечисление еды и алкоголя. Почему? Ну, может, приятель наслаждается звуком собственного голоса, считает себя большим сказителем, способным из ничего сделать на велосипеде (к сожалению, нет), или требует внимания, настолько, что готов бесстыдно жрать время кого-то другого. В такой ситуации стоит как можно скорее поинтересоваться: «Хорошо, но случилось кое-что, что?! Ты что-то начал?» Как правило, на этом былина удивительным образом заканчивается.
Иногда действительно сообщает что-то интересное, но эмоциональные реакции вытягивают клещами, заставляя участвовать в этой истории больше, чем хотелось бы: «И тут… Нет, вы только представьте себе (снова повторяющихся часть истории)! И что вы думаете, что будет дальше? Никогда не верю!» — это формулировки, длится, длится и длится, вы уже устали хлопотать лицом — это время, чтобы перестать реагировать.
Некоторые могут подавить собеседника своей картиной мира. Все сволочи, мы умрем,все вокруг заговор, меня снова предали, — да, он тебя ненавидит, никому не верьте, все украли,страна на грани ядерной катастрофы.
Ни в коем случае не спорю, в противном случае на вас вывалят ушат аргументов, которые могут быть и логично, но — это не ваш мир, или, точнее говоря,это не ваша война.
И самая тяжелая артиллерия — эмпатия. Вы будете жаловаться на жизнь, так что, да, ярко и цветисто, что в какой-то момент вы чувствуете себя на лице трагическую маску, полностью переняв эмоции собеседника. В самом сострадания, ничего плохого нет, это то, что делает нас людьми. Но необходимо время от времени слушать, то уже третий час жалуются на невозможность купить новую шубку? Или это реальная проблема, но вы слышите о ней месяца и предпочитают, чтобы обсудить, что можно, чтобы помочь, а не какие все козлы. И если человек в этой беде, и зациклился на ней, лучше всего обнять его,не вовлекаясь в состояние беспомощности. В этом случае вы разделите боль, но вы передаете силу и поддержку, и не утонуть в слабости вместе.
Тем не менее, в тяжелых товарищей манипуляторы попадаются гораздо чаще, чем реальных больных.
И при любой попытке проскользнуть на вас обрушится обвинение холод и безразличие. «Я нервный, и ты ничего не делать; тебе плевать на мою жизнь, ты обесцениваешь мои чувства!» Слушайте, пожалуйста. Возможно, это близкий человек, который правда оголодал без вашего внимания. Или по-прежнему аутсайдер,пытается отхлебнуть немного крови? В таком случае, вежливо извиниться: извините, у меня нет источника для вас, сейчас я плохой слушатель. В конце концов, если вам так нравится версия о вампирах, помните, что они не в состоянии войти в дом без приглашения; и точно так же редко проникают в доверчивую душу, если вы сами не развесили уши.
