Выполняя эти простые правила, вы можете уменьшить беспорядок к минимуму, не устала за уборку, и не тратить на нее много времени. И перестать беспокоиться.
Vanish только 10 минут
Убирать весь дом — невыполнимая задача, так что сказать, что уделять уборке всего 10 минут, заведите таймер, и что вы будете иметь время, чтобы сделать это и сделать. Делайте так раз или два раза в день и не устают, вы не будете чувствовать себя измотанной. Совет: легче всего пробежаться с салфеткой из микрофибры для любых поверхностей, уборка пыли. Это дает наиболее заметный эффект чистоты, и вы будете чувствовать большее удовлетворение от своей работы.
В выходные создайте комплекты одежды на неделю
И развесьте их заранее на одну вешалку. Если у вас есть только две блузки, в которых вы будете ходить на работу, это означает, собирайте комплекты по принципу «все под первую блузку», и «все под другой». Очарование этого способа заключается в том, что утро сборов не будет вас мучить, что вы ничего на себя, и вы не будете тратить время на поиски нужной вещи в последний момент. Иметь здоровые нервы — бесценно, не так ли?
Еще одна причина, почему делать один раз в неделю: может появиться что-то, что вы уже никогда не наденете, и безжалостно выбросить эту вещь. Ну хорошо, хорошо, пусть его дочери, когда подрастет. По крайней мере, взять из шкафа на антресоль.
Проводите ревизию холодильника раз в неделю
Это удобнее, лучше всего это сделать перед походом в магазин, чтобы купить. Выкинуть все просроченное и подозрительным. В то же время вы увидите, сколько ненужных продуктов вы покупаете каждую неделю. Составьте меню для семьи на неделю, отодвинуть холодильник, и вы целую неделю не нужно ходить в магазин. Пожалуй, только, что за хлебом, по пути с работы.
Разгружайте себя, как физически, так и психически
Нет, мы не имеем в виду пролежать весь день на диване с бутылочкой вина. Есть более простые и здоровые способы. Проводить время в неделю инвентаризации с листком бумаги, что вам нравится в вашей жизни, а что нет. Избавляйтесь от проблем, которые раздражают вас, прежде чем они накопятся и привести к депрессии.
Если во время этой духовной уборки вы обнаружите, что слишком много забот в быту, общественной нагрузки или проблемных отношений взвалили на себя — вы сможете честно пересмотреть свое отношение к этим обязательствам.
Маленький секрет: функция нашей психики заключается в том, что на нее самым решительным образом влияют на наши собственные страхи и переживания, а не реальные факты. Так что, только разобравшись со своими страхами и взял, по крайней мере, какое-то решение, когда речь идет о их, вы избавитесь от груза, который на вас взваливает ваше собственное воображение. Как быстро привести себя в порядок
Подключайте семью
Распределите обязанности по уборке между детьми, мужем и собой, и никогда не залезайте на чужой территории. У собаки не мыть лапы после прогулки? Так, дети, взяли собаку и помыли ее. Так же, как пол в квартире. Я полы только тогда, когда вы будете выполнять свои обязательства и последствия нарушения устраняют нарушители.
Ограничивайте области уборки
Кроме правила «10 минут», вы можете ввести ограничение на сайте. Каждый день различные зоны. «Я теперь убираю туалет и больше не увлекаюсь». В результате, вы откроете для себя через час взмыленной ведьма, проклинающей изобретателей швабр более изощренными проклятиями.
Расставьте на дому диски
Вместо того, чтобы постоянно висеть брошенные детские вещи, мужниных носков и подобные вещи на свои места, установить в ключевых местах пару бельевых корзин. И только походя сброс есть все, что лежит не на своем месте. Раз в неделю или накопления поручайте семье разбирать этот хлам.
Сделайте генеральную уборку в ключевых местах
Если вы большую часть времени проводите на кухне, убирайте ее тщательно в выходной. И другие места, когда это возможно. Если вы работаете дома, ваша спальня или комната, где вы работаете, являются ключевыми. В целом: генеральная уборка должны сохранить в чистоте самое главное для вас место. Остальное не так важно и не тратьте на это больше сил, чем необходимо.
Совмещайте полезное с полезным
Вы думаете, что от того, что приносит вам радость и пользу может быть в сочетании с уборкой? Сделать маску на волосы, пока вы домашних животных белье? Слушать обучающую программу, пока вы подметаете? Наше сознание указывает на то, на что мы ориентируемся. И мысль «я обучаюсь до тех пор, пока я делаю уборку» поможет вам провести время с большим удовольствием, чем «мне сформировать и поддерживать во время учебы». Простой трюк, но работает во все времена.
Фото: fotoimedia / Ingram.
