…и даже сам стал управлять!
Для своих 90 лет он потерял свою жену и сестру и остался в полном одиночестве. После обнаружения, что ему не с кем общаться каждый день, Дерек Тейлор решил составить список советов по борьбе с одиночеством.
«Я думал – что я могу сделать, чтобы перестать быть одиноким? Чем старше вы становитесь, тем меньше близких людей по-прежнему близко. Это печальный факт, который вы поймете с возрастом», — объясняет Дерек.
Вот 10 советов от Дерека, как преодолеть одиночество:
Прилагай усилия, чтобы с новыми друзьями
Найди хобби
Посещай в местном клубе
Научись пользоваться компьютером
Принимай помощь от социальных служб
Сдавай комнаты в своем доме
Звони сначала по телефону, не ждите, пока кто-то сам приходит отношения
Позвоните друзьям и близким, с которыми давно общался
Заведи дружбу с соседями
Стань волонтером
Он пытается самостоятельно управлять собственным советом: утром кофе пьет в кафе, чтобы общаться там с людьми, но еще не зарегистрирован в кругу садоводов. И городской совет Манчестера, где живет Дерек Тейлор, даже включил в этот список в вашей программе для пожилых людей.
По материалам goodhousekeeping.com и womansday.
