О людях, которые пережили отравление, насилие, — говорит психолог Вероника Хлебова.
GettyImages
Люди, пережившие пищевое насилие, начинает отслеживать свои телесные реакции и симптомы, обратите внимание на интересные явления.
Сначала нужно съесть невкусное, и только потом – вкуснятина. Начать с вкусного нельзя!
Нужно есть то, что тебе положили на тарелку.
Отказаться от того, чем тебя угощают, нельзя. Даже если ты не хочешь это есть.
Нельзя выбрасывать еду, даже если она исчезнет. Необходимо ее есть, использовать для других блюд.
В особо тяжелых случаях – не вкусно поесть, и вы должны есть пищу, в которой страдания.
И наконец, даже если это не вы делаете, вы все еще чувствуете вину.
…Черт возьми! Насилие неистребимо, и 20, и 40, и 60, пока его нельзя назвать насилием и не откажешься насиловать себя.
Домашний насильник, который был когда-то вполне реальные продукты насильником, бдит, чтобы все осталось так, как было указано на рельсах. И потому, что не знаете этого насильнику, что еда – это то, с чем мы живем каждый день, и качество и характер пищи в значительной степени влияет на качество нашей жизни.
…Право-это то, что нравится, а не то, что должно, и предложил – это тоже право. И на это нужны «разрешения» на «авторитетов». Ясно, что от родителей это разрешение уже не нужно. В то время, когда были свои убедительные силы ушли.
…В некоторых случаях достаточно просто отследить в себе оскорбительного картины, и отказаться от него.
…В некоторых случаях «помогают» органы, психологии, диетологии, фитнес и так далее, и так далее ап
…В самых трудных случаях должно пережить восстание против родительской фигуры, ваше чувство плохости, страх отвержения, что идет полноценное сепарацию.
Расходы могут быть разные. У личной свободы есть то, что нравится, это индивидуальная цена.
И цена вопроса немалая: качество жизни и удовольствие, которое можно от него получить.
Источник: Вероника Хлебова/Фейсбук
