Обратная сторона брака: 5 недостатков, которые не бросаются в глаза

0
359

В любом браке бывают взлеты и падения. Кто не спорил о лежащих на полу в носках, или сортировка, удаление мусора? Но чем больше токсичных отношения, тем хуже состояние угнетаемого партнера. Конечно, что исследования показали, что люди, состоящие в браке, живут дольше, но если этот брак несчастным — это будет точно наоборот. Вот несколько признаков того, что эти отношения — стресс. Обратная сторона брака: 5 недостатков, которые не бросаются в глазаGettyImages

1. Отсутствие связи

Если не обсуждать с партнером, что происходит, могут появиться различные симптомы,начиная от боли в мышцах до настоящей депрессии. Иногда женщины пытаются лечить стресс алкоголем, что не приводит ни к чему хорошему.

2. Постоянные ссоры

В споре рождается правда, но ежедневные конфликты повышают риск развития проблем с сердцем. Исследование с участием 300 женщин, которые в больницы с инфарктами, показало, что те, кто говорили о семейных проблемах, в три раза чаще получали впоследствии еще один сердечный приступ. Кроме того, постоянное конфликтное ситуации приводит к увеличению давления, уровня сахара и холестерина, что может привести не только к сердечным проблемам, но и к диабету второго типа.

3. Отсутствие заботы о себе

Если ставить потребности партнера выше собственных, — все мы будем там.» Но, например, если выделить время на пару сеансов массажа, уровень стресса может снизить. Участники этого исследования также указывали на то, что они стали менее враждебно настроены.

4. Лишение (аннулирование) сна

Независимо от того, по какой именно причине, но если партнер не дает вам нормально спать,это плохой знак. Недостаток сна может привести ко всем вышеперечисленным проблемам со здоровьем.

5. Заедание стресса

Даже в счастливом браке по статистике 6-7% пар набирают лишний вес, и поэтому, если вы начинаете заедать проблемы — ничего хорошего не будет.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Пожалуйста, введите ваш комментарий!
Пожалуйста, введите здесь своё имя

Срок проверки reCAPTCHA истек. Перезагрузите страницу.