Каждый раз вздрагиваете, когда придет время для следующего сеанса, и мечта, чтобы удаление волос делали под общим наркозом? Есть способ проще!
1. Выберите правильный день
Показывает, что во второй половине цикла более чувствительны к боли, чем в первый. Так что лучше назначить эпиляцию в середине цикла или сразу после окончания менструации.
2. Будьте спокойны
Если вы боитесь, стрессовой ситуации, в организме повышен уровень кортизола, из-за чего даже самая сильная боль может быть воспринято как чрезмерная. Подождите, пока эмоции улягутся, или принять легкие седативные средства перед сидения.
3. Знайте меру
Если у вас пониженный болевой порог, не пытайтесь освоить все области эпиляции за один сеанс, мотивируя это тем, что «лучше уже сразу отмучиться». Наоборот: разнесите сеансов на несколько дней. Страдать немного, всегда проще, и, кроме того, вы будете постепенно привыкать к ощущения, и каждый следующий сеанс будет восприниматься легче.
4. Не забудьте про пилинг
Тщательно обработав область эпиляции за день, процедуры избавления от слоя омертвевших клеток и осветление мастер эпиляции.
5. Скажите словами
Если вы с трудом несут сеансов эпиляции, проконсультируйтесь со своим мастером об этом. Возможно, что владеет более щадящими методами, или предложит вам обезболивающий крем, или сможет отвлечь вас от дискуссии, фильмом или музыкой. В любом случае, если мастер знает, что вам очень больно, он будет стараться исправить ситуацию, и если вы будете страдать молча, точно ничего не изменится.
6. Выберите жесткий воск
Как ни парадоксально, но эпиляция твердым воском менее болезненна, чем редкие.
7. Возьмите лекарства против боли в
За час до процедуры нанесите на проблемные зоны крем анестетик, и внутрь принять обезболивающее, которое вам помогает при головной боли.
8. Дышать правильно для безболезненной восковой эпиляции
Попросите мастера, чтобы предупредить вас, когда он начнет удалять воск, и резко выдыхайте в данный момент. На выдохе мы воспринимаем боль менее интенсивно, чем на вдохе.
9. Кашляйте
Трюк странно, но не менее эффективного, чем правильное дыхание: в болезненный момент закашляйтесь — и боль отступит.
10. Расслабить мышцы
Казалось бы, при чем здесь кожа? Но, тем не менее, если зажаты, кожа тоже сжимается, и удалять волосы становится все труднее. Попробуйте сознательно расслаблять мышцы на эпилируемом участке, и процесс пройдет быстрее и легче.
