Что можно сделать, чтобы не допустить отвисания груди?

0
276

Как сказал ученый Шелдон Купер: «Ах, гравитация, бессердечная ты с*ка!».

Что можно сделать, чтобы не допустить отвисания груди?

Если бы мы жили в невесомости, или хотя бы наша планета вращалась бы с несопоставимо большей скорости, то могли бы всю жизнь наслаждаться весело торчащими вверх грудями. И никогда-никогда не отвисли бы. Рай на Земле и всеобщее благоденствие.

Но пока приходится мириться с суровой реальностью, в которой неудобно, бюстгальтеры, молокоотсосы и грудное вскармливание. Смириться и регулярно спрашивать у медиков и ученых: «Ну, вы там хоть что-то на этот счет придумать?».

Оказывается, есть несколько способов, как замедлить процесс старения и отвисания груди. Даже не прибегая к центрифуге. Не смейтесь, и эта идея предотвращения существовали в начале ХХ века.

С dr. Купером мы занимаемся не были, он все равно вымышленный персонаж, поэтому сегодня она дает рекомендации, Джеймс С. Гроттинг, доктор медицинских наук, президент Американского Общества эстетической пластической хирургии.

Итак, вот некоторые из ваших ежедневных привычек, ускоряет процесс старения молочной железы. Читайте и избавиться от них.

ВЫ ПЬЕТЕ МАЛО АПЕЛЬСИНОВОГО СОКА

И вообще недобираете витаминов. Ткани молочной железы в остро нуждаются в витаминах в и С для производства коллагена, поддерживающего эластичность ваших форм.

ВЫ КАК СЕБЕ СЪЕСТЬ ЧИПСЫ, СЛАДОСТИ И ДЕСЕРТЫ

Давно известно, что рафинированная еда в большом количестве, откладывается в виде жира. Сюрприз в том, что в первую очередь жир начинает поменять тканей молочной железы и теряет свою форму.

ВЫ ИЗДЕВАЕТЕСЬ НАД СВОИМ ВЕСОМ

Диеты, недоедание, резкое потеря веса именно поэтому, в первую очередь, бьют в грудь. Это не значит, что иметь с собой не нужно, но, во-первых, нужно делать это без фанатизма, а во-вторых, необходимо тщательно выбирать бюстгальтер по размеру. Груди уменьшаются и это нормально. Но для того, чтобы грудь болталась и не сдавливалась, вы будете нуждаться в различные бюстгальтеры с чашки соответствующего размера.

ВЫ НЕ ЕДИТЕ МЯСО

Мы не будем здесь обсуждать правильность или неправильность такого взгляда на мир, но опыт пластических хирургов и врачей-маммологов показывают, что недостаток белка в рационе (и это чаще всего грешат и овощи, и часто постящиеся люди) вызывает довольно быстрое и резкое провисание вашу красоту.

ВЫ МНОГО КУРИТЬ

Если вам нужна еще одна причина, почему бросить курить — это она. Курение портит кожу на груди и в области декольте, делая ее дряблой и сморщенной. Да и из-за других причин курить тоже не стоит.

ВЫ НЕ УВЛАЖНЯЕТЕ ЕЕ ПЕРЕД СНОМ

Массаж груди с увлажняющими крем, прежде чем вы идете спать — это не только забота о тонусе кожи. Это еще и восхитительное зрелище для вашего мужчины. Две пользы в одном простом шаге, разве это не замечательно?

ВЫ МНОГО ВО ВРЕМЯ КАЖДЫЙ ДЕНЬ

Плохая новость для любителей спортивной езды. Доктор Гроттинг с сожалением я должен признать, что бег трусцой, во время которого грудь качает, приводит к ее растягиванию тканей. Что можно сделать? Обязательно носить утягивающие спортивные бюстгальтеры. И альтернативной бег с другими сердечно-упражениями, как плавание или эллиптический тренажер.

ВЫ СПИТЕ В ОДНОЙ РУБАШКЕ

Это, конечно, звучит отвратительно, но спать в удобной поддержки бюстгальтере все полезнее, чем без него. Давайте посмотрим ближе на мягких спортивным бюстгальтерам. Выбирайте удобный и из дышаших материалов.

НЕ ЗАЩИЩАЕТ ГРУДЬ ОТ СОЛНЦА

Солнцезащитный крем нужно не только лицо, но и в области декольте. Нанося крем на грудь, защищает ее от обезвоживания, солнечных ожогов и от разрешения.

ВЫ НОСИТЕ БЮСТГАЛЬТЕР НЕ СВОЕГО РАЗМЕРА

Мы уже говорили о том, повторю еще раз — никогда не стоит недооценивать правильно выбранного бюстгальтера. Доктор Гроттинг подтверждает, что большинство проблем его пациенток были вызваны именно этой причиной.

По материалам Рационального Хозяйствования. Фото: fotoimedia / Ingram.