51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

0
355

Актриса поделилась своими секретами красоты.

51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

51-летняя актриса и телеведущая Ирина Безрукова регулярно поражает поклонников своим внешним видом. Знаменитости часто размещает в социальной сети Instagram фотографии, из которых каждый собирает рекордное количество лайков и комментариев. Подписчики артистки уверены, что она разгадала секрет молодости, потому что, по их мнению, выглядеть свежей и молодой в 51 год без пластической хирургии и инъекций красоты невозможно.

51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

Недавно Ирина дала откровенное интервью журналу «7 дней», в котором рассказал о своих методах сохранения молодости. Актриса призналась, что ежедневно пить много воды и следит за питанием. По словам знаменитости, именно сбалансированная диета и позволяет поддерживать тело в подтянутом состоянии, увеличивает упругость кожи и помогает в борьбе с целлюлитом.

  • 1/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 2/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 3/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 4/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 5/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 6/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 7/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 8/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 9/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 10/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 11/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 12/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 13/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 14/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 15/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 16/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 17/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 18/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 19/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 20/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 21/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 22/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

  • 23/23

    51-летняя Ирина Безрукова рассказала, как гарантировано можно избавиться от целлюлита

«Если вы будете пить много чистой воды, проблемы с целлюлитом не будет. В конце концов, целлюлит — это на самом деле вода, которую запасает организм. Но если дать ему понять, что запасы не нужны, то и «экономия» не будет. Тот, кто пьет много воды, легче теряет вес, и тот, кто высыпается, всегда тоньше, пренебрегающего сном. Есть и другие нюансы диеты: фрукты вы должны есть только до 18 часов. Далее возникает процесс брожения, и то, что бродит, как дрожжи. Начинается откладывание лишних килограммов. И кисломолочку не употреблять в вечернее время, утром еду», — говорит Безрукова.