Не стоит игнорировать даже самые пустячные изменения 
Серьезные заболевания часто начинаются с несерьезных симптомов. И это хорошо, потому что дают нам шанс вовремя обратиться к врачу и поймать болезнь на той стадии, когда с ней можно справиться быстро. Главное, знать, на какие именно симптомы обращать внимание.
Потеря веса
Похудеть без диет и дополнительных усилий – тайная мечта многих. Но если эта мечта вдруг начала сбываться, начните не с похода за новыми джинсами, а с визита к врачу: резкая и необъяснимая потеря веса может быть признаком некоторых видов рака.
Сухая кожа
Если вы часто ощущаете стянутость кожи, если она начала шелушиться и даже чесаться – обратитесь к эндокринологу. Внезапная сухость кожи может сигнализировать о сбое в работе щитовидной железы или даже о начале некоторых аутоиммунных заболеваний.
Изменение цвета или формы ногтей
Наши ногти могут многое рассказать о состоянии нашего организма – в том числе и о начинающихся заболеваниях. Если вы заметили некоторую вогнутость ногтей – это может быть признак начинающейся анемии; изменение цвета – проблем с почками, утолщение кутикулы или выступи на ней – признак заболевания сердца или легких.
Судороги
Если вы чувствуете, как ноги «сводит» даже после небольшой физической нагрузки – например, подъема по лестнице, обратитесь к врачу. Это может быть признаком того, что в артериях ног образуются тромбы. Лучше принять меры как можно скорее.
Потливость
У повышенной потливости может быть много причин и большинство из них довольно безобидные. Чаще всего, чтобы перестать потеть, достаточно скорректировать свой рацион и отказаться от алкоголя. Но иногда причиной могут быть сбои в работе эндокринной системы, заболевания щитовидной железы и даже закупорка коронарной артерии.
Изжога
Если она появляется часто и не проходит в течение длительного времени, надо обязательно показаться врачу: изжога может быть симптомов некоторых видов рака. Кроме того, изжога – один из специфических «женских» признаков инфаркта. Не игнорируйте жжение в груди, обратитесь к врачу!
Постоянное чувство усталости
Возможно, все дело в том, что вы слишком много работаете и мало отдыхаете (что, кстати, тоже не полезно для здоровья). Но если вы чувствуете усталость даже после незначительной нагрузки, срочно обратитесь к врачу – это может быть признаком начинающегося рака или рассеянного склероза.
Трудности с глотанием
Еще одна мелочь, которую нельзя пропускать: если вы заметили, что вам трудно глотать, если куски пищи застревают в пищеводе, если вы теряете аппетит – не ждите, пока «само пройдет», обратитесь к врачу. Это может быть признаком рака пищевода.
Запор
Регулярные проблемы с опорожнением кишечника могут быть вызваны неправильным питанием или нехваткой жидкости в организме. А могут – нарушением обмена веществ и даже диабетом. Обратитесь к врачу и обязательно проверьте уровень сахара в крови!
Головокружение
Если вы постоянно ощущаете головокружение, когда встаете со стула или дивана – проверьте уровень железа в организме. Это может быть симптомом начинающейся анемии – заболевание довольно легко вылечить, но игнорировать и тем более запускать его не стоит.
