10 простых способов добавить себе 20 лет

0
364

Подушка, на которой вы спите, длинные волосы, и даже ванная комната могут вас старить по чуть-чуть, но заметно и постоянно.

10 простых способов добавить себе 20 лет
Лучшие эксперты по уходу за кожей общий секрет, как мы можем добавить себе несколько десятков лет, не осознавая того, и как это исправить.

1. ВАШ МОБИЛЬНЫЙ

Нет, сказки о радиации не будет. Все проще — очень мелкий шрифт заставляет вас щуриться. И чтение новостей в постели приводит к искривлению шеи.

2. ГРУБОЕ ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ

Плетение нитей в ткани, действует как абразив, стирая поверхностный слой кожи. Шелковые наволочки — это не прихоть богатых чудаков, но средством, чтобы сделать кожу гладкой. Хотя, и каприз, конечно, тоже.

3. ПИТЬ ЧЕРЕЗ СОЛОМИНКУ

Мода пить кофе и соки через соломинку, конечно, снижает воздействие напитков на эмаль зубов. Но укрепляет мимические морщины.

4. НЕ ВТИРАЙТЕ

Кремы на лицо нужно положить легкими похлопываниями и невесомыми касаниями. В противном случае вы растягиваете его своими руками.

5. СЛИШКОМ ЖАРКО

Регулярный горячий душ, паровая баня, сауна в сочетании с высокой температурой отопления в доме — приводят к пересыханию и растрескиванию кожи.

6. СЛИШКОМ СЛАДКИЙ

Избыток сахара снижает выработку коллагена, что приводит к дряблости кожи.

7. ДЛИННЫЕ ВОЛОСЫ

Чрезвычайно длинные волосы, то коса до пояса», или даже до лопаток — травмируют мышцы шеи и нарушают кровообращение кожи головы вашего веса. Особенно вредно это такие дети, как бы ни хотел иметь у себя дома свой собственный Рапунцель.

8. МЫЛО

Косметолог скрежещут зубами от сказок для экономического мыло, которое чудодейственно ухаживает за кожей. У них просто нет цензурных слов, чтобы выразить, насколько это НЕ правда.
Любое мыло сушит кожу, и очень сухой кожи это просто пересушивает до состояния пергамента.
Только тоники и гели для стирки, можно использовать без страха.

9. ЛЮБОВЬ К ТЕЛЕВИЗОРУ

В это трудно поверить, но яркий свет, телевизоров и мобильных телефонов может сама по себе стимулируют в коже выработку ферментов, которые разрушают коллаген. У врачей есть даже определение для излучения устройства и тв: высокой энергии Видимого света (HEV).

10. АЛКОГОЛЬ

Сильный диуретик, который, кроме того, приводит к повреждению капилляров в коже лица. В частности, под глазами.

Все знают типичное лицо пьющего человека: с мешками под глазами и сосудистой сеточкой. Избежать не удалось еще никому. Так что пореже прикладывайтесь к бокалу.
Цена и качество напитков здесь не играет никакой роли.